こんにちは。ニコサービス城東センターの山藤です。
さて、この度は、標題の通りヨガマットを購入しました。
体力づくりをしたいという要望があったことがはじまります。
しかし、喜んでいるのはどちらかというと職員側。
なんせ、H職員はヨガ経験者で、H本職員は数年に渡るジム経験者。
どのような体力づくりプログラムが始まるのか楽しみで仕方ありませんね。
もちろん、私が提供するラグビー流筋トレも要望があれば開催しますよ。
ということで、今後の進展があればまた報告いたします。
興味のある方はぜひニコサービス城東センターまで！
