マイブーム

おはようございます!移行職員の末松です。

私事で申し訳ありません。最近ですが『ウォーキング』がマイブームでよく歩くようになりました。
最初は5、6000歩を目安に歩いていて、1カ月くらい経って慣れてきたら10000歩くらい歩けるようになりました。
今では30000歩(事業所から布施駅や河内小阪駅まで往復で✊)休みの日には歩けるようになりました!!

 
他には関目から住吉大社や沢之町駅の方まで歩いたりもしてます。
↑さすがに倒れそうになりました。。

少し余裕が出てくると周りの風景を楽しむようになってきます。
最近のオススメは野江内代駅付近でございます!

すごい綺麗でしょう!?
よければぜひ行ってみてください!!まだ1週間くらいは見頃だと思います。

移行の方でも歩行訓練を行います!
30000歩…とまではいかないですが5、6000歩くらい歩いたりしますので良い気分転換になると思います。少しでも興味ある方は是非体験しに来てください!

以上!私事になりましたが最近のマイブームでございます。
皆様のマイブームも何かございましたら教えてください!!

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